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宝宝出生后该如何补充dha？0-6个月的宝宝如果是母乳喂养的话，母乳就可以给宝宝补充充足的dha；如果是配方奶粉喂养的话，配方奶粉中一般都会添加dha，所以对于喝配方奶粉的宝宝，一般也不需要额外补充dha。
在宝宝6个月月龄之后开始添加辅食，可以选择富含dha的低汞鱼和其他海鲜类给宝宝食用，不仅可以达到补充dha，同时还可以摄入优质蛋白、维生素a、铁、锌等微量元素。当然也可以选择dha营养补充剂来帮助宝宝补充dha。
目前，市面上大部分的dha藻油补充剂都是采用胶囊形式，胶囊形式的包装可以减缓氧化，避免交叉污染。藻油dha凝胶糖果优选单细胞藻类，未经食物链传递，无重金属污染。含有乳糖醇，可以防龋齿，保证肠道内微生态平衡。
同时，亚美唯他藻油dha凝胶糖果还特别额外添加了甜橙油，口感自然清新，每粒藻油凝胶含dha120毫克，促进视网膜光感细胞的成熟，促进大脑形成和智力发育。给宝宝服用时可以将尖端处在开水中浸泡 30 秒，使之软化，再滴入宝宝口中或添加到食物中一起食用。
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