1-3岁的宝宝尤其容易出现缺钙导致枕秃、佝偻病等症状,钙是人体必需的营养元素,是人体骨骼和牙齿的主要成分,也是神经传递、血液凝结以及激素释放和乳汁分泌的必需元素。那么春季如何给宝宝补钙好?益生元乳钙凝胶糖果怎么样?
宝宝如果是轻微的缺钙的话,可以通过食补或者是补充适量的维生素d,适当的让宝宝晒晒太阳补充钙质。如果宝宝缺钙比较严重的话就需要根据医生的建议用药物来给宝宝补充钙质了。钙质的来源很丰富,除了乳制品,还有豆类、豆制品、肉类和海产品等食物含有丰富的钙元素,是宝宝补钙的好来源之一。
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