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宝爸宝妈们都很熟悉dha，dha是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，对于胎儿和婴幼儿的智力和视力发育有至关重要的作用。那么孕妇可以吃dha吗？孕妇dha什么时候吃好呢？人体的脑神经发育黄金阶段是从受孕开始到婴儿两三岁的这一个阶段，所以在孕妈妈怀孕期间就可以开始补充dha。
孕妈妈补充充足的dha，可以促进胎儿宝宝的大脑发育，使得宝宝更加的聪明。那么孕妇dha什么时候开始吃好呢？一般请款下，鱼类dha在孕中晚期也就是怀孕的20周到宝宝出生后的6个月内补充dha的效果最佳，可以为宝宝良好的视力发育和智力发育打下坚实的基础，因此孕妇dha补充的时间应该从妊娠的4个月起就可以适当的补充dha了，在宝宝出生之后，准妈妈也可以继续补充dha，通过乳汁喂给宝宝。
孕妇可以吃dha吗？孕妇藻油dha怎么样？澳乐乳孕妇藻油dha澳洲原装进口，通过了澳洲药监局tga注册备案，品质安全有保障。而且澳乐乳孕妇藻油dha是从海洋藻类中直接提取出来，未经食物链传递，不含重金属污染，不含epa，安全易吸收，孕妇可以直接补充。
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