随着宝宝一天天的长大,在宝宝6个月月龄的时候就要开始着手准备辅食了,但是在给宝宝制作辅食并不是一件简单的事情,有的爸爸妈妈会疑惑可不可以在宝宝的辅食里加入食用油吗?宝宝多大可以吃油?婴童食用油好吗?
在《中国妇幼人群膳食指南2016》中明确的指出了,在婴幼儿6个月月龄的时候,在宝宝的辅食中可以适当的添加食用油,添加食用油可以更好的满足宝宝的营养需求。值得注意的是给宝宝选择的食用油不要和大人同款,成人吃的食用油比较喜欢调和植物油和动物油,吃起来口感会更好,但是这对于宝宝而言是不适合的,会对宝宝的肠胃引起很大的刺激,甚至还可能会对宝宝的肠胃出现问题。
因此,宝宝吃的食用油要尽量选择清淡为主,所含的不饱和脂肪酸要多一些,这样才对吧的肠胃有更大的帮助,其中有品牌保障的绿色有机食用油为首选,比如正旺宝贝爱婴童食用油,正旺宝贝爱婴童食用油有橄榄油、有机核桃油、有机亚麻籽油、牛油果油、冷榨山茶油、母婴热炒油、紫苏籽油等单品,可以添加在宝宝各类面条、辅食等糊状食物中,增加食物的香味和口感,让宝宝更爱吃辅食。
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