宝宝到了六个月以后就容易出现缺锌、缺铁的情况,宝宝长时间缺锌会出现记忆力减退、发育迟缓、注意力不集中的情况。所以,妈妈们在日常生活中要注意从饮食上给宝宝多吃一些含锌量丰富的食物。但是,宝宝补锌吃什么好?锌滴剂怎么样?
宝宝补锌吃什么好
宝宝补锌可以食用的食物可以分为海鲜类、水果类、蔬菜类、肉类这四大类。海鲜类有牡蛎、海虾、海带、虾、扇贝等,肉类有牛肉、鸡肉、动物肝脏等,水果类以花生、核桃、苹果为主,蔬菜类包含土豆、红薯、菠菜、胡萝卜、大豆、银耳、南瓜、卷心菜等。
除此之外,妈妈们也可以选择含量精准的补锌营养品来给宝宝补锌,比如格林成长锌滴剂。
格林成长锌滴剂怎么样
格林成长锌滴剂选择更易于被人体吸收的植物性原料甘胺酸锌,它是滴剂型易喂养的锌,口感酸甜味道好,棕色瓶装抗氧化性好易储存,可用于宝宝、孕妇补锌食用,为宝宝健康成长添加更多“锌”能量!
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