叶黄素功效有哪些 亚美唯他叶黄素酯软糖提升视力好帮手-尊龙凯时登录

什么是叶黄素？在人类的眼睛中含有较高的叶黄素，可以保护眼睛不受光线的伤害，延缓眼睛的老化以及防止病变，还能帮助缓解视疲劳，保护视力。但是叶黄素是人体无法自身合成的，必须依靠摄入叶黄素来补充才能够获得，而且叶黄素大多深藏在绿色的蔬菜和橙黄色的水果中，也可以通过叶黄素营养补充剂来补充。

叶黄素功效有哪些？

保护视网膜

叶黄素是高浓度的抗氧化剂，可以避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害，可以保护眼睛的微血管，维持良好耳朵血液循环。

过滤蓝光

叶黄素可以帮助过滤掉蓝光，降低色差，使得视力更加的标准。

预防高度近视

高度近视容易产生视网膜剥落、积水以及飞蚊症等，而补充充足的叶黄素可以让眼睛有足够的营养，降低高度近视病变发生。

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