宝宝什么时候补钙好 膳贝乐益生元乳钙凝胶糖果效果好吗-尊龙凯时登录

宝宝的成长速度很快，钙元素的需求量会相对的更多一些。如果宝宝缺钙的话很容易导致身体发育缓慢，严重的话还可能会引起佝偻病。那么宝宝缺钙会有哪些表现呢？宝宝什么时候补钙好？益生元乳钙凝胶糖果效果好吗？

宝宝缺钙会有哪些表现呢？当宝宝的身体缺钙时会出现夜间盗汗、出牙晚、前卤门闭合延迟、睡眠不踏实、枕秃、食欲不振等等。那么什么时候给宝宝补钙好呢？给宝宝补钙的时间最好是在晚餐后服用钙元素补充剂，因为这时候是按照人体正常的肌肤分泌调节作用，可以在晚上12点以后至凌晨时间段内，让钙元素更好地被吸收利用。

如何给宝宝补钙好？膳贝乐益生元乳钙凝胶糖果效果好吗？如果宝宝缺钙不适很严重的话，可以在日常的饮食中注意添加豆类、蛋类以及鱼类等富含钙元素的食物，值得注意的是不要和菠菜、苋菜、竹笋以及洋葱、茭白等含草酸的食物一起食用。同时也可以让宝宝多晒晒太阳，补充补充维生素d，促进钙元素更好地被吸收。当宝宝缺钙严重的话，可以试试膳贝乐益生元乳钙凝胶糖果等营养补充剂。

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