就目前的市场来说,适合婴童的dha补充剂有两种,一种是来自深海鱼的dha,一种则是海藻油的dha。鱼油中含有一定量的epa在母乳中也有,对幼儿身体是有一定的帮助,但是并没有明确2岁以内的幼儿能够摄入多少epa,为了安全并不是十分建议给孩子食用鱼油dha。如何优选正确的dha呢?
鱼油dha其实并不是深海鱼可以直接生存dha,它们只是藻类dha的搬运工。同时食用了海藻生物,使得脂肪中含有一定量的dha而已。所以,藻油相对鱼油来说会安全很多。
不过在选择藻油dha的时候,家长也要注意几点:
纯度问题。有些品牌为将纯度提升,在产品中会添加其他营养素,以便提升产品效果。
原料劣质。为降低成本,采用低劣的海藻提炼,这类不建议购买。
小众品牌。此类品牌产品质量很难做保证,有可能只是一时间在市场收割韭菜。大品牌,大制造才更让人信赖。
多肽dha藻油调制乳粉:
脱脂奶粉,乳糖,dha藻油粉(dha藻油,酪蛋白酸钠,葡萄糖浆,—水葡萄糖,抗坏血酸钠)(添加量:13.8g/100g) ,大豆肽粉,酪蛋白肽。不含epa,孕前、孕期及哺乳期妈妈和宝宝都适用。
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