近日,全国不少3岁至11岁的孩子们,开始陆陆续续接种新冠疫苗了。
一提到给孩子打疫苗,老母亲们不禁头皮发麻,遇上个情绪激烈的娃,那简直是一个鸡飞狗跳,堪称灾难现场……
安慰儿子的同时我也在想:孩子长大总会经历各种大病小病、打针吃药,怎样为他们做好心理建设,以后能更加配合呢?来看看爱贝睿向你发来的 3 个锦囊吧~
锦囊 1:想让孩子不怕生病打针 大人不要给孩子制造恐惧
我发现,陪在一个个哭闹小孩身边的家长,脸上无不是担心、着急,甚至有点害怕的表情。不少儿科医生都表示,很多孩子害怕医院、害怕打针,不是因为大夫真的有多可怕,或者打针多么疼,而是看到爸爸妈妈在医院内的种种压力和负面情绪而导致的。
小孩子怕打针是一个蛮普遍的现象。
可是不要忘了,观察亲近的人,是孩子在陌生环境的学习方式。心理学家发现,当孩子和妈妈一起来到一个新的房间,如果妈妈的状态是放松的,孩子会更快地去探索附近的新玩具。在医院这个场景里也是一样:孩子对于自己生病也是相当懵,不知道自己身上发生了什么,却要经历很多新的事情,例如身体不舒服、坐车颠簸、打针输液等等。
这个时候,孩子会先从家人身上学习如何应对这些事情。如果爸爸妈妈很淡定,孩子通常也会比较淡定;如果大人总是忧心地问「疼不疼啊」(一种暗示),或者因为孩子表现不好吓唬孩子「你再哭!一会儿医生要给你打针了!」,试问孩子怎么会不害怕呢?
记得小虎 1 岁之前频繁生病那阵子,他一病奶奶就哭,边哭边念「我可怜的小虎」「这么小的孩子病成这样,多受罪啊」……她一哭,孩子也哭得厉害,不肯好好吃药。几次之后,我只得把奶奶劝退,不让陪去医院,等孩子病好了再来探望。
如果我们想让孩子积极地面对打针吃药,大人要首先表示出积极的态度。打针确实会疼一小会儿,吃药也可能会有点苦,但它们并不是那么可怕,它们是为了让宝宝健康起来。诚实地告诉孩子这些,也接纳他的感受,表扬孩子的勇敢,他就不会对打针吃药那么抗拒。
咱们可以学《小猪佩奇》里棕熊医生说的话。尽管药不好吃,但是佩奇一口就吃下去了,她的勇敢才是更重要的,而且这会让她好得更快。
锦囊 2:给孩子做好心理建设 生病和打针不见得是坏事
生了病去打针确实不好受,如果是在孩子生病期间,怎样能让他的心情觉得舒服些呢?
大家其实可以根据自家孩子的特点,选择一些能帮到孩子的做法。不得不说,这很考验当妈的「忽悠」能力。当然这不是坑骗孩子,而是让他对生病有积极的看法,才能更配合,病好得也快。
比如在我家,我们会跟儿子沟通生病的许多「好处」。我会选一些跟「生病」有关的科普绘本给他读,告诉他爸爸妈妈都会生病,小动物、小花小草也会生病,在我们生病难受的时候,身体的免疫力也更强大,我们痊愈以后,下次不会那么容易再生病。
小虎他爸爸就更能忽悠了,他陪去医院的时候就跟儿子说:你看护士阿姨拿的针管,很神奇,它能治好你的病,你打针以后就不会咳嗽了;这些药都是小战士,帮你把身体里的病毒清理干净……(以前的动漫没白看图片)总之呢,就是让孩子理解,生病也不完全是坏事,你会越来越强大。
对于咱们家长来说,让孩子对生病有个积极的、建设性的态度,他将来长大以后,更懂得自己预防和处理常见的疾病,我们也就放心、省心了。
锦囊 3:让孩子理性地认识生病 平日就做好身体健康教育
其实在孩子不生病的时间,我们更需要时不时地给他科普关于生病和身体健康的知识。
我们的目标是让孩子知道:生病是可以认识的,病情可以控制的。我们的身体有时候会出状况,需要专业的医生帮忙治疗才会痊愈;像感冒、发烧这些疾病,我们还可以采取措施去主动预防,例如勤通风、勤洗手等等。
科学理性地认识生病这件事,可以让孩子对生病不那么害怕。
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