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在宝宝成长发育的过程中少不了各种维生素的补充，其中维生素c更是或不可缺。那么维生素c到底有什么作用呢？爸爸妈妈们要如何给宝宝补充维生素c呢？给宝宝补充维生素c选择美味维c片好吗？
维生素c有什么作用？维生素c可以用于宝宝身体内血红细胞、骨骼和组织的形成和修复的多种代谢过程中，可以助力宝宝保持牙龈的健康，强壮血管，促进伤口愈合。同时维生素c还可以增强宝宝的免疫功能，低抵御流感病毒的侵袭，提高食物中的铁和钙的吸收和利用。
虽然日常饮食中含有丰富的维生素c，缺乏维生素c的情况很少见，但是如果宝宝饮食不均衡，有挑食厌食的不良习惯的话，就容易缺乏维生素c的摄入，可能会引发宝宝坏血病。日常补充维生素c除了食补，还可以选择营养补充剂来帮助宝宝补充维生素c，比如艾婴堡美味维c片。艾婴堡美味维c片入口即化，营养丰富吃了更健康，不添加任何防腐剂。
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