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在宝宝的成长中少不了各种各样微量元素的加持，比如维生素c。维生素c可以帮助宝宝有效的吸收食物中的钙和铁，对宝宝的健康成长起着重要的作用。
宝宝缺乏维生素c有哪些表现？
当宝宝体内缺乏维生素c时，主要表现为面色苍白，食欲不佳，情绪易怒易躁，毛发干枯，免疫力下降，牙龈出血，骨骼钙化不全，严重时还可能出现小腿向内弯曲，大腿向外拐，不能移动。
补充维生素c的功效和作用有哪些？
维生素c有助于宝宝身体内的血红细胞、骨骼和组织的形成与恢复等多种代谢，同时补充维生素c可以保持宝宝的牙龈健康，促进伤口愈合。
如何给宝宝补充维生素c好呢？
给宝宝补充维生素c除了食补，多吃菠菜、花菜、柚子、柑橘、猕猴桃等富含维生素c的水果蔬菜，爸爸妈妈们还可以给宝宝选择一款维生素c补充剂，例如美味维c片。艾婴堡美味维c片奶味维c，酸甜好味道，入口即化，营养丰富，不添加任何的防腐剂、色素、香精等食品添加剂，宝宝吃了更健康。
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