新手爸妈也太难了!
每天都有各种难题挑战
就拿“选奶粉”这件事来说
各种配方表、营养成分
看花了眼也傻傻分不清楚…
营养成分表该怎么看?配方怎选!
今天就和奶爸宝妈们聊聊哦~
羊奶的营养成分表怎么看?
首先是配料表的第一项——生羊乳,对于乳企本身来说,以生羊乳为主要原料,对其奶源的要求较为严格,乳企需要拥有自己的牧场、奶源基地、自有的奶粉加工厂、湿法工艺生产线,并且要求奶源基地到奶粉加工厂的距离要近。
能达到上述条件的乳企少之又少,但优利士就是达到条件的乳企之一,优能佳羊奶,生羊乳一次成粉,确保营养鲜活。
配方羊奶奶粉的包装上面,都会有一个详细的营养成分表,这些元素密密麻麻看着很多,但是基本上都可以分为两个大类:
必需要有的五大营养成分
五大营养元素是奶粉营养中的必需成分,包括:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。
蛋白质,脂肪,碳水化合物属于宏量营养素;维生素,矿物质属于微量营养素。这些营养成分,在奶粉中为宝宝的健康成长分别起到不同作用。
1
// 蛋白质—提高免疫力、消化吸收
代表元素:乳铁蛋白 酪蛋白
蛋白质是生命的物质基础,宝宝迅速的生长发育需要大量的蛋白质作为物质基础,是奶粉中含量比较高的营养素。
2
// 碳水化合物—促进消化 维护肠道健康
代表元素:乳糖
糖类物质是碳水化合物,是提供能源的重要营养素,对婴儿大脑发育有着十分重要的作用。
3
// 脂肪—补充宝宝生长发育所需的能量
代表元素:大豆油
脂质类营养素作为人体所需的基础营养素之一,也对宝宝的生长发育起到重要作用,奶粉配料表中的植物油即提供脂肪营养素。
4
// 矿物质元素—促进骨骼、大脑神经系统的生长发育
代表元素:钙、铁、锌、镁、碘、硒、磷、铜、钠、氯、锰等
宝宝缺乏矿物质容易引发各种疾病。矿物质在奶粉中通常以无机盐的形式存在,如硫酸铜、硫酸钾、硫酸钠等。
5
// 维生素—抗氧化、增强宝宝抵抗力
代表元素:维生素a、维生素d、维生素e、维生素k1、维生素b族、维生素c、烟酸、叶酸等
多种维生素在宝宝身体代谢反应中其调节作用,对于提高宝宝抵抗力、促进矿物质的吸收起到重要作用。
加分项的“可选择性成分”
除了这些必须的营养成分外,还有一些允许在配方奶粉中添加的“可选择性成分”。这些营养成分对宝宝成长发育同样起到了关键作用,有利于宝宝生长发育,下面看看优能佳羊奶粉添加了那些“可选择性成分”。
守护宝宝健康的“抵抗力担当”:乳铁蛋白、核苷酸
优能佳特别添加乳铁蛋白、核苷酸,是宝宝成长所需的重要营养素,有助于宝宝提高自身保护力。
呵护宝宝肠胃健康的“消化担当”:益生菌与益生元
优能佳添加乳双歧杆菌(bi-07)和gos 低聚半乳糖、fos 低聚果糖,可以促进宝宝体内众多有益菌的生长,抑制有害菌,改善肠道环境,有利于宝宝排便。
有助于脑部发育的“智力担当”:dha、ara、牛磺酸
dha、ara是宝宝大脑发育不可缺少的营养素,是大脑和视网膜的重要构成成分,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
牛磺酸与幼儿、胎儿的中枢神经及视网膜等的发育有密切的关系。牛磺酸能调节中枢神经系统的活动,参与脑神经功能的调节,所以牛磺酸缺乏可能会对婴儿大脑发育造成不良影响。
促进视力发育的视力担当:维生素a
维生素a参与视网膜的光化学反应,可预防夜盲症,促进视力发育。
除了上面几种强化配方之外,优能佳同时也添加了胆碱、肌醇、左旋肉碱等可选择性营养成分,配方科学,多维营养,为宝宝提供天然保护力,一菌双益组合,呵护肠道健康,激发宝宝自护力,给宝宝更好的营养。
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